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ジデツー解禁

今月からジデツーが解禁!やっぱりジデツーは良いですね!
出勤=趣味になるから出勤するのが楽しみです。
ジデツー自粛中は早
寝早起きで出勤前に走る事にしてたので
出勤前にも軽くいつものトレーニングコースを走ってからジデツーする事にしました。
あまり距離走りすぎると仕事に支障が出そうなので内容はソフトですが(笑

久しぶりにトレーニングと違う場所を走ると新鮮で楽しいですね。
今まで何度も走ってるジデツールートなのでトレーニング効果が出てるかわかりやすいですし。
結果としてトレーニングの効果は少しづつ出てるみたい。
トレーニング前よりもケイデンス維持が楽になりましたしね。

にしても出勤前に走りに出るってのはなかなか良い感じ。
往復+トレーニングで距離も90kmちょいなりますし。
これなら今月は何とか1000km達成できるかもな~、

本日のスコア
走行距離:90.47km

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プロフィール

りす

Author:りす
自転車の魅力に憑りつかれた
極度の方向音痴生物。
ナビ無しで走れる道を
増やすのが密かな目標。

2011年度走行距離
3月 443.8km
4月 700.1km
5月 841.36km
6月 877.19km
7月 608.11km
8月 1002.91km
9月 276.93km
10月 740.49km
11月 469.99km
12月


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